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大姜食譜

產(chǎn)品名稱(chēng): 大姜食譜
產(chǎn)品分類(lèi): 大姜食譜
公司名稱(chēng): 昌邑琨福大姜蔬菜批發(fā)市場(chǎng)有限公司
聯(lián)系人: 楊經(jīng)理
全國免費熱線(xiàn): 400-8017-173
聯(lián)系電話(huà): 0536-7186686/13371088307
添加時(shí)間: 17/02/24
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產(chǎn)品詳情

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生姜粥：緩解風(fēng)寒感冒

有關(guān)醫生表示，風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于秋冬季，是由于外感風(fēng)寒引起的。據醫生介紹，風(fēng)寒感冒初起，主要癥狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛發(fā)緊，身體發(fā)燒但無(wú)汗，同時(shí)伴有鼻塞，流清涕，而且患者自覺(jué)口不渴，痰稀薄色白，其舌苔也較為薄白。　　
　　
　　醫生表示，風(fēng)寒感冒可以吃一些有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒作用的中藥，如蘇葉、防風(fēng)、荊芥、蔥白、前胡等。另外，醫生還指出，多喝熱粥也有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，起到緩解風(fēng)寒感冒的作用。
　　生姜蘇葉粥蘇葉10克，生姜3片，將白粥熬好后放入，再煮沸就可食用了。生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的作用，在一般藥店就可買(mǎi)到。
　　生姜大棗粥將米放入鍋中，干炒一下，再放入水，用勺子將米攪拌均勻后，放入大棗和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少許鹽。其溫熱效果與“生姜蘇葉粥”相似。
　　神仙粥將糯米50克沖洗凈，加適量水煮成稀粥，再加入蔥白7根(約30克)、生姜7片(約15克)，共煮5分鐘，然后加入米醋50毫升，攪勻起鍋。趁熱服下后，使身體微熱出汗。此粥專(zhuān)治由風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥。
　　醫生提醒，“生姜蘇葉粥”和“生姜大棗粥”這兩種粥的溫熱效果很強，幼兒、眼睛嚴重充血和患痔瘡的人不宜食用。

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